Okolo Kamencového jezera DP

vysvětlování trati

vysvětlování trati

závodníci se musí pořádně zevně namazat

závodníci se musí pořádně zevně namazat

a rozcvičit

a rozcvičit

připravit a pokecat

připravit a pokecat

prezentovat se

prezentovat se

vysmát

vysmát

popsat

popsat

usmát do kamery

usmát do kamery

a zatvářit

a zatvářit

vystát frontu

vystát frontu

zamračit se

zamračit se

promazat

promazat

čekání

čekání

proberou taktiku

proberou taktiku

naposled pozdraví kameramana

naposled pozdraví kameramana

a uleví ve vodě

a uleví ve vodě

skočí do neznámé vody

skočí do neznámé vody

podělí se o teplo

podělí se o teplo

připraví co nejlepší startovní pozici

připraví co nejlepší startovní pozici

vyjasní si občerstvování

vyjasní si občerstvování

doplavou na startovní čáru

doplavou na startovní čáru

vzorně jeden za druhým

vzorně jeden za druhým

shromáždí

shromáždí

vyrovnají

vyrovnají

připraví

připraví

odstartují

odstartují

zabojují o čelo

zabojují o čelo

a nejrychlejší vyhraje na první bójce (dnes Peťan)

a nejrychlejší vyhraje na první bójce (dnes Peťan)

svačinka a rozpis

svačinka a rozpis

vyhlášení 10km muži - 3. Matěj Kozubek

vyhlášení 10km muži - 3. Matěj Kozubek

vyhlášení 10km ženy - 2. Tereza Skuhrová

vyhlášení 10km ženy - 2. Tereza Skuhrová

v cíli pak vymění dojmy

v cíli pak vymění dojmy

někteří jezdí na tyto závody jen pro atrakce :-)

někteří jezdí na tyto závody jen pro atrakce :-)

počítání závodníků na trati

počítání závodníků na trati

elegantní dohmat na zádech

elegantní dohmat na zádech

Trénink Podolí

tréninky podle normálního rozvrhu.
Sobota 25.9. bude s Mírou Vránou. Již musí mít všichni vyzvednutou legitku proti záloze.

Přijímání nových placů od září 2021

Na nováčky se těšíme od září.

Od září opět zahajujeme tréninky plavecké přípravky (závodníků) a zájemců o kurz plavání (nezávodníků).

Přijímáme plavce či neplavce od 6 let.

Předpřihláška [ODKAZ]
Všichni předpřihlášení budou kontaktováni začátkem srpna.

Plavecká přípravka trénuje 2x a starší až 5x týdně. Pro všechny povinné úterý a čtvrtek. Mladší cca 2011-2015 plavou 16:30-17:20, starší 2008-2012 17:20-18:45 a ti mají trénink navíc. Jak to bylo v září 2020? Podívejte se do menu Ke stažení.
Pro více informací volejte hlavního trenéra Jana Srba 777852196.

Nezávodníci více informací [ODKAZ]

Potvrzení o ne COVID19 pro vstup na bazén

pro vstup do veřejného provozu bazénu v Podolí je potřeba mít k dispozici:
i) potvrzení o prodělaném covidu ne starším 180 dnů nebo
ii) potvrzení o aplikaci očkování a uplynutí 14 dnů od druhé dávky, případně po první dávce u jednosložkové vakcíny (J&J) nebo
iii) potvrzení z certifikované laboratoře o negativním antigenním testu (ne starším 72 h) či PC testu (ne starším 7 dnů).
Vše se musí prokázat buď přímo v aplikaci Tečka v mobilu či v tištěné formě s platným QR kódem (bude kontrolováno). Nelze se prokazovat vyfoceným potvrzením.

Předpokládáme, že na podzim budou podmínky totožné. Určitě na hromadné akce (závody).
Doporučujeme si o prázdninách naplánovat očkování.

Podporují nás

   

Translator

Kam se chystáme

Pořádáme

Najdete nás na Facebooku